Det här kanske inte ser så gott ut, men det föll mig mycket i smaken.
Jag gick ut i min trädgård och kände in vad min kropp ville äta. Det blev så klart squash, lök, tomater, grönkål och persilja. När jag hade skurit grönsakerna i mindre bitar, åkte det ner i min järngryta tillsammans med rapsolja.
Där fick det puttra en stund tillsammans med gurkmeja och curry. När alltsammans har lagom tuggmotstånd knäckte jag i 2 ägg och rörde runt. Jag lade upp maten på den här gamla tallriken och smaksatte med örtsalt.
Att ge sig tid att känna in vad kroppen behöver för mat skulle jag nog göra lite oftare. För det kändes så bra i hela kroppen efter den här måltiden. Magen mådde gott och jag blev inte övermätt.
Vi har så mycket gott ute nu att plocka. Att koka ett gott te på vad som finns i naturen smakar unerbart. Nu finns det nypon, rölleka, mynta och mycket annat.
Att ta till vara det naturen ger oss är tidsödslande men roligt, om man har intresset.
Våra kroppar vet vad de vill ha, bara vi lyssnar, det är det som är probemet.
Kram till er alla.
Monica
31 augusti 2011 13:50
Det var en nyttig måltid du har ätit,det skulle fler göra men det blir liksom inte av utan det blir det gamla vanliga.....kött,korv och potatis,men jag försöker allt att variera maträtterna så gott jag kan.
Hoppas att du har en lika fin och solig dag som jag har här hos mej!
Kramar
http://violett.bloggplatsen.se
Kristina
31 augusti 2011 22:45
Här har det varit underbart, jag var nere i sjön och doppade mig!
Jag håller med dig så äter vi här med. Men när jag är ensam hemma då kan det bli så här nyttigt.
Goa kramar till dig!
lillis
31 augusti 2011 17:01
Din lunch ser riktigt smarrig ut och det är nog som du säger att man ska lyssna på vad kroppen vill ha för mat
Ha det gott
Kram på dig
http://danslillis.bloggplatsen.se
Kristina
31 augusti 2011 22:42
Ja att lyssna på kroppen vad den vill äta tror jag med är rätt. Men så svårt att klara av. Det var som min healinglärare sa att man längtar så efter Pizza, men hur mår man när man ätit den?
Men ändå längtar man efter sådant man mår dåligt av, visst är det dumt.
Ha det gott du med och go kram till dig!
skogsnuvan
31 augusti 2011 17:26
Det ger en härlig känsla att äta det som man har i naturen runt sig.
Jag tog med abborrar ur sjön, potatis ur jorden, svartvinbärssaft och lingonsylt till min faster i helgen och hon uppskattade verkligen att få "riktig mat" som hon sa.
http://skogsnuvan.bloggagratis.se
Kristina
31 augusti 2011 22:38
Jag håller med din faster, det är "riktig mat" och det låter så gott.
Mitt barnbarn hämtade hem saften som hon gjort och jag hur stolt hon var.
Ha det gott och goa kramar från mig!
Anita
31 augusti 2011 18:52
Det där låter väldigt nyttigt och ser gott ut. Du är förnuftig och duktig Kicki ... Visst ska man lyssna på kroppen lite mera än man gör ... men ibland så känner jag tydligt vad jag är sugen på till middag och lyder känslan.
Jag är kaffemänniska men dricker te ibland men är lite känslig för te, tyvärr.
Hoppas du får fina dagar i din trädgård nu där du kan gå och skörda det du så duktigt har sått och planterat. Åhhh, jag känner kryddoften ända hit. *skrattar*
Stor kram till dig min goa vän !!!
http://minplats.bloggplatsen.se
Kristina
31 augusti 2011 22:35
Att lyssna på kroppen vad den vill ha, det går bra ibland men tyvär blir signalerna ofta fel.
Men när jag gjorde det så mådde jag så bra. Jag ska börja träna på detta.
Jag har inte druckit kaffe på många år det smakade inte gott efter en magoperation och sen har jag inget behov av det. Jag dricker örtte.
Idag har det varit en fin och solig dag iträdgården.
Goa kramar till dig min goa vän.
Spanaren
1 september 2011 08:46
Tänk att kroppen kan tala ;.)
Lät gott det där!
Jag har haft ett begär med röda linser och känner att det är återigen dags ;.) Gör bland annat linsburgare och det är supergott. Man kan äta dessa i hamburgebröd om man vill.
Varma energergiier till dig min vän/ kram
http://spanaren55.bloggplatsen.se
Kristina
1 september 2011 16:33
Det känns i kroppen ibland att det är något som fattas.
Har du recept på linsburgare på din blogg.
Jag tog recept på röbetsbiffar hos dig som var jättegoda.
Kände du att jag behövde det?
Jag tackar så mycket och tar emot.
Goa varma kramar skickar jag till dig!
Karin
1 september 2011 21:46
SÅ gott det ser ut, och jag luktar det ända
hit:-))).
Ang "vår" indianman, så kör vi inte den vägen så ofta. Det är nog ca 5 mil härifrån, och liksom åt fel håll. Men nästa gång vi är åt det hållet, ska jag hålla utkik.
Kram Karin
http://:pixelmojan.se
Kristina
1 september 2011 22:06
Det ska bli spännande att få höra lite mer om indianmannen. Jag har ganska långt dit.
Det funkar så bra när man wokar grönsaker att knäcka i ägg på slutet, det blir jättegott.
Goa kramar till dig!
Kristina
2 september 2011 13:05
Tack snälla!
Goa healingkramar till dig!
Margit
8 september 2011 00:32
Ja du, den lunchen ser också smaskig och GOD ut!! ja visst finns dt mycket grönskare nu..som man kan tillaga och njuta av..man får ha lite fantasi också.."Man tager vad man haver"...
kramar!! Sov gott!!!
http://margitholm.blogg.se
Kristina
8 september 2011 08:56
Ja det är roligt att laga mat på det man har i trädgården.
Idag ska jag tillaga squashplättar, jag vet inte om jag ska ha något mera i.
Blir de goda så kanska jag bloggar om dem.
Ha det gott och goa kramar från mig.